Hialuronska kislina – Kako povečati njene koristi

 

 

Hialuronska kislina – na rdeči preprogi

Če bi bila nega kože Hollywood, bi bila Hialuronska kislina Marilyn Monroe: ljubljena, legendarna in oboževana v vsakem obdobju. Ta sestavina že leta krade žaromete, ne glede na to, ali nastopa v vašem najljubšem serumu ali igra ključno vlogo pri lepotnih tretmajih. Pravzaprav, če bi obstajali oskarji za negovalne sestavine, bi hialuronska kislina že imela polno polico zlatih kipcev. 

 

Hialuronska kislina – zakaj tako opevana

Zakaj? Ker je zaradi svojih supermoči proti staranju in sposobnosti hidracije kot nobena druga. Priljubljena tako med ljubitelji nege kože kot strokovnjaki na tem področju. Toda ali si vedela, da je hialuronska kislina veliko več kot le ikona hidracije?

Slovi po tem, da napolni kožo in gladi drobne gubice. Ampak v kombinaciji z drugimi sestavinami ima v rokavu še nekaj adutov. Ta sestavina je brezčasna zvezda na rdeči preprogi: vsestranska in vedno v trendu, od povečanja hidracije do maksimiziranja učinkov proti staranju.

 

Kaj je hialuronska kislina in zakaj je pomembna

Hialuronska kislina ali HA je naravno prisoten polisaharid (vrsta ogljikovih hidratov), ki igra ključno vlogo pri ohranjanju hidracije in strukture po telesu. 

Si vedela, da ni omejena samo na tvojo kožo? Najdemo jo tudi v očeh, sklepih in vezivnih tkivih, kjer deluje kot mazivo, amortizer in hidracijski rezervoar. Njena najbolj pomembna lastnost je sposobnost zadrževanja vode, ki je bistvenega pomena za hidracijo tkiv in njihovo pravilno delovanje.

 

 

Hialuronska kislina res hidrira?

Da, in to ne samo kar tako. Hialuronska kislina potegne vodo v zunanje plasti kože, zaradi česar je koža takoj mehkejša, bolj gladka in globoko navlažena. Z redno uporabo izboljša tudi funkcijo bariere kože, kar pomeni, da bo koža dlje časa ostala hidrirana in manj nagnjena k draženju.

 

 

Kako čim bolj povečati koristi hialuronske kisline

Če si uporabila HA in se sprašuješ, zakaj ne vidiš rezultatov, ne skrbi – morda boš morala le malo prilagoditi tehniko. Uporabi jo na ta način:

 

1. Vedno zakleni. Če uporabljaš serum s hialuronsko kislino, ga ne pozabi zakleniti z vlažilno kremo. Ta korak pomaga zapreti hidracijo in ustvariti zaščitno pregrado (to je krema). Pa bo preprečila “uhajanje” vlage iz kože.

Nasvet: Poišči vlažilno kremo, ki bo sijaj kože dvignila na višjo raven. na primer CeraVe Moisturizers 

 

 

2. Čas je ključen 

Zjutraj ali zvečer? Dobra novica je, da AH deluje kadarkoli. Uporabi jo zjutraj, da bo tvoja koža ves dan navlažena. Uporabi jo tudi v večerni negi, da bo koža obnovila hidriranost med spanjem.

3. Ne pozabi piti vode

Čeprav je HA mojster hidracije, ni čudež. Če čez dan ne popiješ dovolj vode, tvoja koža ostane brez materiala, s katerim bi lahko delala. Zato svoj serum ” zali” z kozarcem vode (ali dva ali tri). Videla boš spremembo.

 

Kaj hidrira bolje kot hialuronska kislina?  

Iskreno povedano, le malo sestavin se ujema z zmožnostjo HA, da privabi in zadrži vodo – zato ostaja tudi plan B – toda čeprav je hialuronska kislina ena od močnejših hidracijskih sil vseh časov. pa vendar v tem scenariju ni edina.

Pantenol, na primer, je še ena sestavina, ki pomirja, vlaži in pomaga obnoviti kožno bariero. B5 Panthenol Re-barrier Cream združuje najboljše iz obeh sestavin,  pomaga preprečevati suhost in zagotavlja dnevno količino hidracije.

 

 

 

 

Ali lahko kombiniram hialuronsko kislino z drugimi izdelki?

Kot pri vsakem odličnem filmu je uspeh hialuronske kisline odvisen od stranske igralske zasedbe. Tukaj ti pokažem najboljše soigralce HA – Vitamin C in Retinol:

1. Hialuronska kislina + retinoidi Retinoidi (kot je retinol )

To so močni zavezniki v boju proti staranju. Pomagajo zmanjšati drobne gubice, izboljšajo teksturo kože in spodbujajo proizvodnjo kolagena. Če želiš kar najbolje izkoristiti njegove prednosti, jih nanesi kot prve. Ko se vpijejo, uporabi Hialuronsko kislino.

Ta dvojec se medsebojno krepi: medtem ko retinol deluje na celično obnovo, Hialuronska kislina vzdržuje hidracijo in pomirja morebitno draženje.

Priporoča se:

Smart Clinical™ Repair Wrinke Correcting Serum

 

2. Hialuronska kislina + vitamin C

Ali želiš zablesteti kot protagonist? Združi HA s kremo z vitaminom C. Vitamin C posvetli in izenači ton kože, medtem ko HA zadrži vlago, kar daje sijoč videz. Za najboljše rezultate uporabi to kombinacijo zjutraj.  Ta kombinacija sestavin pomaga preprečevati prezgodnje staranje kože, ki ga povzroča oksidativni stres, hkrati pa jo ohranja hidrirano.

Priporoča se:

VichyLiftactiv Supremeposvetlitveni serum za obraz z vitaminom C

 

3. Ali obstajajo kakšne sestavine, ki se jim moraš izogibati?

HA je zelo enostaven za nošenje in se lahko uporablja v večini dermokozmetičnih izdelkov.

 

Kako vključiti hialuronsko kislino v svojo rutino  

Si pripravljena zgraditi svojo idealno rutino s Hialuronsko kislino? Tokaj je vodnik po korakih z osnovnimi izdelki za izboljšanje tvoje rutine:

 Jutranji sijaj

Serum ki ga nanašaš na kožo naj bo v imenu Hialuronske kislina in C vitamina. Kožo navlaži, poskrbi za revitalizacijo, poenoti ten kože in odstanjuje morebitne madeže (zaradi UV žarkov ali aken). Dobro ščiti tudi pred zunanjimi vplivi.

Nočna regeneracija

Dan je končan Zato poskrbi da se na obrazu počistijo sledi dneva. Idealno je, da svoji koži tokrat dovoliš, da se regenerira. Uporabi serum z Retinolom in Hialuronsko kislino. Retinol, kot veš, briše gubice, regenerira, spodbuja nastajanje kolagena in izboljšuje teksturo kože.

Zakaj Retinol v večerni rutini? Zato, ker lahko pod vplivom sončne svetlobe povzroča neprijetne preobčutljivostne reakcije. Tega marsikatera uporabnica ne ve, zato se Retinola v velikem loku izogne. Retinol naj bo le den nočne nege.

 

 

In za konec

Zdaj veš, kaj je najbolj zaželeno na rdeči preprogi. Marilyn Monroe  –  Hialuronska kislina. Naj bo stalnica v tvoji negi kože. Hidrirana koža bo sijala. Gubice in uvela koža bodo preteklost. Vendar pazi – nanašaj jo na pravi način in kombiniraj s pravimi soigralci.