Življenjski cilji

 

Življenjski cilji te velikokrat postavijo pred vprašanje: Kako naj si jih zastavim, da mi jih bo uspelo uresničiti?

Življenjski cilji- kako si jih zastavim, kako naj jim sledim, … in nenazadnje:  Kaj si v resnici sploh želim? Ali so to lahko moje sanje?

 

Eden od načinov, da dosežemo visoko stopnjo uspeha je, da si postavimo ambiciozne življenjske cilje in ne dovolimo, da bi nas karkoli ustavilo pri njihovem uresničevanju.  Sliši se preprosto, kaj ne? Vendar se zdi, da je zelo malo ljudi, ki so to sposobni izvesti. Dejstvo je, da se večina ljudi ne trudi, da bi si postavila življenjske cilje.

 

 

Preveč smo zaposleni z odzivanjem na navaden kaos vsakdanjega življenja, da bi lahko dvignili svoj pogled proti obzorju in načrtovali svetlejšo prihodnost.  Tudi če si zastavimo pomembne življenjske cilje, večini primanjkuje motivacije. Ta je pomemben pripomoček, ki ti bo pomagal premagati ovire in preprečil, da bi obupal/a. mnogi obupajo še ob prvi oviri.

 

Zgodi se tudi, da si postavimo osebne cilje, ki jih ne vidimo v smeri življenja, ki si ga želimo. Taki cilji odražajo pričakovanja drugih do nas. Torej: kaj bi morali ali kaj drugi pričakujejo od nas in mislijo, da je za nas najbolje. Primer  – velika hiša, sanjski avto, dobra služba …Dejansko pa so to njihove želje in niti slučajno tvoje. Drži? 

 

Ne želim, da se ti to zgodi.

 

Zato ti bom tu navedla 10 korakov, ki ti bodo zelo dobro služili pri ustvarjanju tvojih življenjskih ciljev. Sledi jim in obljubim ti rezultat – prvi te čaka že danes.

 

 

Pravijo:

“Tako pač je. Nimaš kaj.” 

 

 

 

 

To je največja laž, ki si jo govoriš. Je kot tolažba, ki pomeni stanje na katerega pač nimaš vpliva.

Resnica je, da imaš moč, da spremeniš svoje življenje na bolje, neglede na to, kdo si in s čem se trenutno ukvarjaš.

 

Vse kar je potrebno, je sposobnost razmišljati drugače in razumeti, da so spremembe možne. Začeti pa je treba z ukrepanjem, ki bo sledilo uresničitvam.  A vedi, da samo zato, ker je možno spremeniti svoje življenje, še ne pomeni, da  je ta pot enostavna. Brez samozavesti, pozitivnega odnosa in načrta, zlahka zaideš stranpoti. 

 

Dobra novica je, da obstajajo jasni koraki, ki ti bodo dobro pot olajšali.

 

Tu je 10 korakov, ki ti bodo pomagali za vedno spremeniti to, kar sedaj živiš in ti ni všeč.

 

Spremeni svoje življenje – postavi si jasne cilje, ki so usklajeni s tvojim namenom in strastjo, poišči samozavest in presezi območje udobja.

Napreduj in ustvarjaj življenje, ki je samo tvoje. Srečno življenje.

 

 

 

 

 

 1. Določi svoj življenjski namen

Najboljše način za ustvarjanje pozitivnih trajnih sprememb je, da začneš z namenom. Za kaj si bil/a poslan/a na ta planet? Se ti zdi preveč poduhovljeno? Meni ne. Nihče ni tu le zato, da bi se ukvarjal s problemi in težavami. Vsi smo tu, da služimo svojemu namenu – Imamo edinstvene sposobnosti, karakteristike spretnosti in vrline. Z njimi ustvarjamo svet okoli nas in v nas samih. Živiš svoj namen?

Čim bolj jasno poznaš svoj namen, lažje lahko slediš spremembam.

 

Zato, preden se lotiš ukrepanja in ustvarjanja načrta za spremembe, se vprašaj:

1. 1. Kako lahko najbolje uporabim svoje edinstvene darove, da omogočim to resničnost?
   2. Katere ovire mi preprečujejo napredovanje
   3. Kakšne spremembe lahko naredim v svojem življenju, da odpravim te ovire in svoja dejanja uskladim s svetom, ki si ga najbolj želim?

 

 2. Premagaj svoje strahove 

Ko dobro pogledaš ovire, ki ti preprečujejo živeti svoj namen, boš gotovo našel/la v središču strah.

Morda te je strah neuspeha, prositi za pomoč, zavrnitve ali pa te skrbi, “Kaj bodo drugi rekli”. negativne kritike in komentarji pogosto lahko močno zabolijo in te v trenutku zamrznejo.

In ne glede na to, kakšni so strahovi, je pomembno, da si jih priznaš. Nato pa začni delovati drugače – s pozitivno miselnostjo. ta ti bo pomagala prebroditi in odstraniti negativne omejujoče misli. Sprejmi idejo, da lahko dosežeš vse v kar vložiš svoj čas.

 

 3. Ustvari si tablo vizij 

Močno orodje, ki ti bo pomagalo spreminjati življenje, je tabla vizij. Je skrbno in premišljeni  oblikovana, ki ti bo pomagala vsak dan ohranjati pozornost na cilje. Tako nikoli ne boš pozabil/a na aktivnosti, ki jih moraš izvajati.

Tabla vizij je kolaž navdihujočih slik, ki predstavljajo tvoje idealno življenje in cilje, ki jih moraš uresničiti.

Če ustvariš vizualni opomnik na resničnost, ki jo želiš ustvariti, ga postavi tja, kjer ti bo vedno viden. Tako si boš vsak dan lahko ponovno osvežil/a spomin na resničnost, ki te čaka. Poleg tega je to tudi zelo zabavna in ustvarjalna dejavnost, ki ti omogoča razmisliti o svojih velikih vprašanjih glede “življenjskega namena “ v bolj umetniški smeri.

 

 4. Postavi si cilje

Ko si jasno določiš svojo idealno vizijo in si pristavljen/a ukrepati, je čas da se lotiš postavljanja ciljev.  Vizualiziraj velike cilje. Take cilje, za katere upaš, da jih lahko in boš dosegel/la v svojem življenju.  Pomembno vprašanje, ki si ga pri tem postavi je: “Kaj bo potrebno, da pridem do tja?”

Velike cilje seveda razdeli na manjše, trenutno dosegljive  cilje, To so “Pametni cilji” ali SMART cilji, ki jih lahko uresničiš v določenem časovnem obdobju.

Vsaka majhna zmaga je velik korak. Zakaj? Ker ni le zmaga in kljukica ob zastavljenem cilju.. Je tudi nadgradnja samozavesti in ojačanje trditve “Zmorem”. Je pozitivna spodbuda za nadaljevanje.

 

 

 

 

 5. Nadzoruj svoje misli.

Če želiš spremembe, moraš spremeniti tudi misli. Novo življenje želi tvojo novo osebnost, ki ne razmišlja tako kot prej.

To pomeni, da v svoj način razmišljanja vneseš novosti. Odpravi vse slabe navade, ki so ti do sedaj preprečevale sprejemanje dobrih odločitev in doseganje odličnih rezultatov.

Najučinkovitejši način za to je, da začneš z vsakodnevno meditacijo, vizualizacijo ali samohipnozo. Bolje se zaveš svojih negativnih in omejujočih misli in jih počasi zamenjaš z novimi. In ne pozabi: na kar prilepiš svojo pozornost, to potem deluje. Zato nikar ne govori česa ne bi in ne boš ali ne želiš. S tem resno tvegaš, da se bo točno to dogajalo, kajti tvoja pozornost je tam – podzavest pa enostavno nima rešitve, saj besede NE ne pozna. Učinkovit način je tudi, da prenehaš skrbeti – kaj in kako. Beri zgodbe o uspehu ali  poglej navdihujoč film. Prepričana sem, da bo tvoje stanje po tem popolnoma drugačno.

 

 

 

 6. Verjemi vase 

Koliko ljudi je , ki verjamejo vase? Bolj malo. Dogaja se tudi, da so kaj hitro označeni za egoiste, samosvoje in čudaške. Pa vendar, kdo bo verjel vate, če ne ti?

To je ključ do uresničevanja tvojih ciljev in iskanja tvoje sreče. Zato verjemi vase.  Večina uspešnih ljudi verjame vase in verjame, da imajo notranji potencial, da lahko naredijo vse, kar je potrebno da dosežejo kar želijo.

Če torej resno misliš, da želiš spremeniti svoje življenje v tisto tvoje, ki ti je pisano na kožo, začni verjeti vase. Samozavest je ključna.

 

 7. Razumi, zakaj želiš spremeniti svoje življenje

Sprememba zaradi same spremembe ni dovolj. To ni modna muha. Je potreba. vendar zakaj? Nima smisla iskati nove službe le zato, ker ti bo prinesla več denarja, a po drugi strani manj sreče. Kdo bi si jo želel?

Zagotovi si, da bodo tvoja prizadevanja za spremembo izboljšala tvoje življenje na resničen in smiseln način.

Kako lahko to razčistiš? Enostavno poglej, česa v tem trenutki ne želiš več. Kaj ate otežuje, privablja slabo voljo, nezdrave misli, celo utrujenost in kaos?

Naredi si seznam vseh dejavnikov, ki ti otežujejo življenje. Zaradi katerih ne uživaš več, te ne izpolnjujejo in ve dajejo sreče. Nato pa sestavi seznam, kaj si želiš v življenju. Kaj bi te osrečevali, navduševali in navsezadnje, zabavalo? 

 

 

 8. Določi spremembe, ki jih želiš narediti

Ko ti je jasno, česa si ne želiš več, ti bo postalo jasno, kako spremeniti vse to. V to spremembo lahko vključiš velike preskoke, ko je ustanavljanje novega podjetja ali selitev drugam kjer je več priložnosti. Lahko pa se preprosto lotiš novega hobija, več spanja, sklepanja novih prijateljstev, spremembe v dnevni rutini, morda druge poti v službi in podobno. Majhne spremembe so odlična izbira.

Neglede na velikost spremembe, pa se moraš zavezati, da bodo od tega trenutka naprej del tvojega življenja.  Seveda se bo oglasil tisti “nori” notranji glas, ki bo povedal svoje – “Le kaj boš s tem. to je brez pomena, ….” Ne poslušaj ga. Imaš željo, motivacijo, tablo vizij, ki ti stojijo ob strani – te podpirajo.

 

 9. Ukrepaj in spremeni

Kot pravi pregovor: “Cilj brez akcije ostane le kot sanje. Sanje brez akcije, se nikoli ne bodo uresničile”. Zdaj je čas, da narediš konkretne korake v pravo smer. In faze načrtovanja preidi v fazo ukrepanja.

 

Majhni koraki so garancija za uspeh. NI ti treba takoj zagrabiti največji zalogaj glede sprememb. Začni z majhnim. Vsak mali uspeh je uspeh, ki je enakovreden velikemu. Samozavest je je nadgradila, lahko se pohvališ in nagradiš.

 

Ne pozabi –

Življenje je potovanje in ne skoki iz točke na točko. Življenje ni cilj.

 

Med potovanjem pridobivaš nove izkušnje, prijatelje, svetovalce, ideje in inspiracije. to je življenje.

 

 

 

 10. Svojo pot deli med ljudi

Deli svojo pot sprememb med ljudi, ki jim zaupaš. Ko naletiš za težavo, ti bodo priskočili na pomoč. Lahko ti bodo svetovali, pomagali ali te povezali z drugimi ljudmi. Morda spoznaš ljudi, ki so to pot že nekoč prehodili – svetovali ti bodo in skrajšali čas.

Zato deli svojo zgodbo.

 

Za konec:

Se sprašuješ, kako najbolje napredovati v svojem življenju? Postavi si naslednja vprašanja. Ta ti bodo pomagala pri spremembah. Z njimi pridobiš na motivaciji in jasnosti, ki ju potrebuješ. 

 

Vprašanja so naslednja:

1. 1. 1. 1. Kje bom, čez 5 let, če vztrajam na tej poti?
         2. Sem to, kar želim biti?
         3. Ali me veseli moja služba, delovno mesto, poslovna kariera?
         4. Ali živim s pozitivnim pogledom na življenje?
         5. Ali me ljudje, ki me obkrožajo, podpirajo?
         6. Ali preživljam dovolj časa z ljudmi, ki mi veliko pomenijo?
         7. Ali preživim dovolj časa z ljudmi, ki jih cenim?
         8. ali uresničujem svoje sanje?
         9. Zakaj mi je pomembno spremeniti svoje življenje?
         10. Ali že uresničujem svoje sanje in cilje, ki sem si jih zadal/a? 

 

Rabiš pomoč, nasvet, nekoga ki bi mu lahko zaupal/a svoje cilje in dobil/a nasvete?

 

Prijavi se na brezplačni posvet – pogovor

 

 

Ali pa mi PIŠI: