-
Voda z limono
Voda z limono? Kaj počne limona v vodi? Zakaj je koristna? Čemu pravijo, da je koristna zame? No, to so vprašanja, ki sem si jih zastavljala, dokler nisem odkrila 6 glavnih koristi ki jo ima voda z limono. Limona v…
-
8 kozarcev vode na dan?
Poznaš ozadje reka, »Vsak dan moramo popiti 8 kozarcev vode«? Žal ti moram povedati, da je to le mit. 8 kozarcev vode na dan ne bo naredilo tvoje kože bolj napete, misli ne bodo jasnejše, ti pa tudi ne…
-
7 hitrih načinov za zmanjšanje stresa
Ta zapisa se osredotoča na 7 hitrih in učinkovitih načinov za zmanjšanje stresa. V nekaj minutah lahko zmanjšaš napetost, ki jo čutiš in upravlja tvoje reakcije na dogodke okoli tebe Čeprav je stres skoraj nemogoče popolnoma odstraniti iz vsakdanjega sodobnega…