• 3 4
    Blog

    Banane – super živilo za dobro razpoloženje?

    Ali so banane res super hrana za dobro razpoloženje? V čem je njihova skrivnost za dvig razpoloženja? Kaj banane skrivajo v sebi, da se lahko skoraj postavijo ob bok antidepresivom? Banane – serotonin super hrana?       V čem…

  • Tesnoba zakaj je nebi izkoristila e1644599840597
    Blog

    Tesnobnost naj ti koristi

      Kako izkoristiti tesnobnost, da ti koristi? Tesnobnost naj bo tebi v korist in ne obratno   Če se dobro pogledaš, ali v tebi prevladuje strah, pretirane skrbi, nezmožnost učinkovite komunikacije? Vsi poznamo take in tem podobne simptome tesnobnosti. AMPAK:…