• Limona
    Pomočniki iz narave

    Voda z limono

    Voda z limono? Kaj počne limona v vodi? Zakaj je koristna? Čemu pravijo, da je koristna zame? No, to so vprašanja, ki sem si jih zastavljala, dokler nisem odkrila 6 glavnih koristi ki jo ima voda z limono.  Limona v vodi, voda z limono ali limonada? Sploh ni važno. Glavno je, da je da voda ni le samo  voda.       Kaj je tako posebnega pri limonini vodi? Melissa Ann Prest, DCN, MS, RDN .,certificirana specialistka za ledvično prehrano pojasnjuje: Limone, ker so agrumi, imajo veliko količino C vitamina »Pitna voda z malo limoninega soka (na 1 liter vode, ¼ deci soka) lahko zagotovi približno 13 % vaše dnevne potrebe po…