• Blog

    Čuječnost – kaj mi ponuja?

    Nekateri ljudje vidijo v čuječnosti neko vrsto kratkotrajno olajšanje pri tesnobah, depresiji, ali stresu. Drugi predlagajo tehnike čuječnosti pri zdravstvenih težavah ali pri iskanju notranjega miru in večji koncentraciji. Čuječnost si sedaj počasi a vztrajno vtira pot tudi na zahod.…