Lahkotno in enostavno do novih navad
Aktualno

Lahkotno, brez napora do novih navad

Naj se nove navade začnejo vnašati v tvoj vsakdan enostavno, lahkotno in

brez napora.

 

Preizkusila sem že vse mogoče. Od postavljanja ciljev po metodi SMART, pisanja dnevnega reda in urnika, dviganja motivacije z afirmacijami in podobno.

A nič od tega. Veš zakaj?

Zato ker sem imela rada rutino in ustaljen tok dneva, čeprav mi v veliko stvareh sploh  ni uspevalo. Bilo je več slabih dni kot radostnih.

Zaradi neuspehov so se me lotevali občutki nesposobnosti, neproduktivnosti, padla mi  je samozavest in …

 

…na koncu sem ugotovila, da moram nekaj spremeniti.

 

Spremeniti moram navade.

Odstraniti tiste, ki mi kradejo čas in fokus ter dodati tiste, ki me podpirajo, dajo samozavest, osredotočenost, fokus in občutek vrednosti.

 

Pot  – mnogi rečejo da ni lahka – moja je bila lahkotna, enostavna, brez upora in napora.

Zdaj poznam sistem. Zaupam mu. Pri tem sistemu  čas ni pomemben, pomembno je ponavljanje.

 Nova navada se ne uči s prisilo, ampak postopno, lahkotno,

počasi, z veseljem in tisto radostjo,

ko konec dneva narediš kljukico – opravljeno.

 

Ne bom skrivala sistema. Ponujam ga tebi. Mislim, da je tako najbolj prav, saj življenje ne sme biti muka prav nobenemu – naj bo prijetno.

 

S pomočjo tega sistema boš lahko:

  • V svoj vsakdan vnesla nove navade povsem enostavno
  • Potekalo bo brez napora, kajti nova navada se bo povezala s dobro staro navado. (niso vse stare navade slabe, kaj ne?)
  • Spoznala boš
      • tehniko povezovanja navad,
      • metodo 2 minut in
      • brisanja slabih navad
      • In še kaj

 

Nekaj podobnega sem že pisala TU  triki za transformacijo. A tukaj se bova/bomo poglobili bolj v podrobnosti.

 

Se sprašuješ, če je to TEČAJ, PROGRAM?

Ne  ni, ker ne želim, da v procesu ostajaš sama. Želim, da postaneva in ostaneva povezani. To pomeni, da se proces ne konča z zadnjo lekcijo.

Je neke veste članstvo. Na moji spletni strani boš imela dostop do mesta »dogajanja« – s kodo.

 

Na tem mestu se bodo nizali zapisi, vaje in videi – podobno kot spletni brskalnik – vse na enem mestu.

Zaenkrat, ko se mesečno članstvo še odpira, bo določen čas cena zelo simbolična. Verzija, kjer se kreira, dopolnjuje in vnaša želje soudeležencev.

Torej –

    • čas za nove navade?
    • Morda čas za uresničitev novoletne zaobljube ali
    • vnos boljše navade,  ki bo podprla tvojo učinkovito izrabo časa,
    • odnose doma in na delovnem mestu,
    • odstranila tisto zbeganost – kaj še moram narediti?
    • Iz tvojega življenja odstranila nepotrebne navade in razvade (prehrana, premalo gibanja, preveč sedenja in gledanja TV medtem ko se delo le še nabira, …)

Povabilo velja – pridi.

Kot sem že napisala:

cena je do 14 Februarja simbolična 22€. Je mesečna cena

Potem, ko se bo nabralo že veliko idej, zapisov, trikov videov, pa se bo dvignila (ker bo seveda rasla vrednost, je tako) na 81€

 

In ponovno:

Čas je, da se lotimo pravih navad, jih vnesemo v vsakdan in z njimi živimo na pravi način

Se strinjaš?

 

Prijavi se TUKAJ