Brezplačni e- Pomočniki

Hujšaš s hipnozo?

Kaj pričakovati, če shujšate s hipnozo

Na splošno ljudje, spadajo v dve kategoriji.

Prva skupina so ljudje, katerih težave s telesno težo preprosto izvirajo iz pomanjkanja zavestnega prehranjevanja .

Druga skupina so ljudje, ki prihajajo z večjim problemom telesne teže, ki morda traja že več let in je podprt s čustvenimi težavami s prehranjevanjem.

V priloženem dokumentu, so vprašanja, ki ti bodo pomagala ugotoviti v katero skupino ljudi spadaš.

Morda to že veš, a kljub vsemu, so vprašanja dokaj natančno sestavljena.

Leaders are Readers

Branje je  pomembna ključna navada in ima močan vpliv na tvoje dobro počutje. Tako kot vse ostale dobre ključne navade, ima tudi branje močan vpliv. Navada branja je veliko več kot samo preletavanje besed v knjigi. Več si lahko prebereš v prispevku

Leaders are Readers – Torej zakaj nebi še brali?

 

 

Kako lahko branje vneseš v sojo vsakodnevno rutino, pa najdeš tu:

Obvladaj svoja čustva

 

Ko želimo ustvariti nekaj novega ali spremeniti staro, ki ne služi več, se um burno odzove. Lahko mu podležeš in se vrneš nazaj na stare tirnice, ali pa narediš korake naprej.

Morda pa se le odločiš za korak naprej.

  1. Odčuti se čustev
  2. Spoznaj občutke
  3. Priznaj si čustva in občutke
  4. Spusti ti, kar nisi ti
  5. In ne prenehaj – nadaljuj

Kako to storiš, najdeš tu;

 

Intuicija na ukaz

Namerno osredotočenje na srce nam ponudi globoko stanje umirjenosti in intuicije.
namerno – z namero ali z namenom.

Zato: ne iščite vedno odgovorov zunaj sebe.
Odgovori so znotraj vas. So del modrosti srca. In nikar ne verjemite trditvam, da niste intuitivni.
Teh pet korakov vam daje navodila, kako lahko izvedete intuicijo na ukaz
Vedno in povsod. Če le tako želimo.

Dokument si prenesi TU: